DIUMENGES D'IMMERSIÓ AL IOGA

Horari: 18.00 a 19.50 h

Dates:16 d'abril, 21 de maig
Lloc: CEM PARCdelGARRAF

Tècnica: Mar Antón

Preu: inclòs en la teva quota

Un regal de cura extra per a tu... reserva't aquestes dues tardes de diumenge.

Dues hores per a aprofundir més en diferents pràctiques (postures, pranayama, concentració, meditació, filosofia) i assolir una major renovació interior.

Pràctiques de Hatha ioga enfocades des de la suavitat i la serenor. Cercarem assolir un contacte més íntim i sensible amb la nostra essència interior, accentuant l'escolta interna, amb la intenció d'augmentar la consciència, i establint una comunicació més profunda, més en contacte amb els sentiments, amb el cos, amb la respiració, fent-nos més conscients del flux intern de la nostra energia i al mateix temps dialogant amb l'Ésser, amb el més autèntic que hi ha a l'interior de cada persona.

Obert a qualsevol persona que hagi fet ioga alguna vegada, amb major o menor nivell d'experiència.

Reserves per l'APP i a recepció.